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🔮 Ingredientes para ser Diosa Productiva ✨ 3 🔮 Ingredientes para ser Diosa Productiva ✨ 3/4 Pon el foco en tu autocuidado 🌱 ¿Te permites descansar? ¿Tienes rutinas de autocuidado repartidas a lo largo de tu semana? Distingue entre los 4 tipos de autocuidado y crea momentos para dedicártelos a ti: 👉 Autocuidado físico: cuida tu cuerpo por dentro y por fuera: alimentación, ejercicio y descanso. 👉 Autocuidado mental: ¿qué palabras utilizas para referirte a ti misma? Cultiva un mindset que te eleve. 👉 Autocuidado emocional: ¿cómo es el espacio que te rodea? ¿qué te inspiran las personas de tu entorno? 👉 Autocuidado energético: ¿cómo varían tus niveles de energía a lo largo de tu día? ¿cómo te aseguras de recargar tus pilas? Diosa, recuerda: 🚀 Descansar es altamente productivo _____________ 💌 Este contenido forma parte de la serie ✨ Cómo ser más productiva ✨ que estoy compartiendo cada lunes en la Newsletter de las Diosas. Si quieres saber cuáles son los otros ingredientes para ser toda una Diosa Productiva, apúntate en el link de la bio @crenpet #crenpet #agendacrenpet #diosasdelolimpo #productividadslow #productividad #productividadpersonal #productividadprofesional #planificar #gestiondeltiempo #logro #formacionenplanificación #emprendimientodigital #femprender #fempreneur #emprendedoras #mujeresemprendedoras #planificación #organización #organizacion #planificacion #planeación #planeacion
🔮 Ingredientes para ser Diosa Productiva ✨ 2 🔮 Ingredientes para ser Diosa Productiva ✨ 2/4 Crea tu propio sistema de planifcación 🔍 ¿Te planificas igual ahora que hace 5 años? Estoy segura que tus circuntancias han cambiado, tus objetivos, tu estilo de vida... incluso tú habrás cambiado en estos últimos años. ¿Por qué no cambiar tu forma de planificarte a lo que tú eres ahora? 🙍🏻‍♀️ Para ser más productiva necesitas adoptar una nueva mentalidad, dejar atrás el "todo o nada" y abrazar el "mejora constinua" Para sentirte más productiva que nunca, tener control sobre tus días y sentir que tus objetivos no se quedan olvidados días después de definirlos... 👉 Necesitas desarrollar tu autoconocimiento. Porque solo si te conoces a ti misma vas a poder adaptar tu planificación a tu situación actual 👉 Necesitas revisarte de manera periódica. Porque solo si te das tiempo para analizar qué haces y cómo lo haces, vas a poder decidir qué cambiar en tu día a día para crear la vida que tú quieres de forma intencional. Diosa, ¿tu planificación se adapta a ti? _____________ 💌 Este contenido forma parte de la serie ✨ Cómo ser más productiva ✨ que estoy compartiendo cada lunes en la Newsletter de las Diosas. Si quieres saber cuáles son los otros ingredientes para ser toda una Diosa Productiva, apúntate en el link de la bio @crenpet #crenpet #agendacrenpet #diosasdelolimpo #productividadslow #productividad #productividadpersonal #productividadprofesional #planificar #gestiondeltiempo #logro #formacionenplanificación #emprendimientodigital #femprender #fempreneur #emprendedoras #mujeresemprendedoras #planificación #organización #organizacion #planificacion #planeación #planeacion
🔮 Ingredientes para ser Diosa Productiva ✨ 1 🔮 Ingredientes para ser Diosa Productiva ✨ 1/4 Maximiza tu tiempo de forma intencional 🔍 ¿Sabes por qué haces lo que haces? ¿Sabes hacia dónde vas? ¿Dónde quieres llegar? ¿Cuáles son tus metas? 🙍🏻‍♀️ Para ser más productiva necesitas tener claro cual es tu destino: ¿qué quieres conseguir? 👉 Define tus objetivos 👉 Crea tu plan de acción para acercarte a ellos 👉 Sé paciente y perseverante 👉 Revisa de forma periódica que tus objetivos y tus acciones estén alineados ¿Qué propósitos tienen tus días? _____________ 💌 Este contenido forma parte de la serie ✨ Cómo ser más productiva ✨ que estoy compartiendo cada lunes en la Newsletter de las Diosas. Si quieres saber cuáles son los otros ingredientes para ser toda una Diosa Productiva, apúntate en el link de la bio @crenpet #crenpet #agendacrenpet #diosasdelolimpo #productividadslow #productividad #productividadpersonal #productividadprofesional #planificar #gestiondeltiempo #logro #formacionenplanificación #emprendimientodigital #femprender #fempreneur #emprendedoras #mujeresemprendedoras #planificación #organización #organizacion #planificacion #planeación #planeacion
✨ Aquí una Cris con 31 🥳. El día de mi cu ✨ Aquí una Cris con 31 🥳. El día de mi cumple fue maravilloso: me bañé en el mar, leí durante horas, pasé tiempo con mis personas favortias, practiqué yoga, medité, cené rico, comí pastel y soplé las velas. Una día de 10. Este último año he aprendido a hacerme caso y a cultivar la calma. El año del sosiego, diría. En esta útlima vuelta al sol me he dado permiso para parar de verdad, para crear mis espacios seguros, tranquilos y bajo mis normas. Me he nutrido por dentro, me he cuidado por fuera y he cuidado muy bien mis compañías y cómo he invertido mi tiempo. Queda aprendizaje y camino por recorrer, claro, pero creo que he descubierto la clave para gestionar MI tiempo de manera intencional. Deseando ver que me deparan los 31. Lista para ver, aprender, crecer, dar y crecer. Las mejores aventuras están aún por llegar. Agradecida, feliz, tranquila y emocionada. 💙
⏰ ¿Cómo puedo ser más productiva? 👈 La pr ⏰ ¿Cómo puedo ser más productiva? 👈 La pregunta del millón. Antes de contestarla (que lo haré), me gustaría lanzarte antes otra pregunta: ¿Qué te impide ser productiva ahora? Esta pregunta te la hago porque, antes de ponerte a planificar tu nueva vida de Diosa Productiva, siempre te voy a animar a que observes tu presente y revises qué está pasando. 🖐 Te propongo 5 preguntas para que identifiques por qué no eres productiva ✨ Puedes contestarlas por tu cuenta o ir al link de la bio y hacer el test ¿QUÉ TIPO DE DIOSA ERES? Es gratis y, además de ayudarte a identificar tu principal impedimento para sentirte productiva, te regalo 3 estrategias para que empieces a sacar a la relucir la Diosa Productiva que llevas dentro. 🔗 Tienes el link en la bio 🌱 Compartir es de diosas, si te ha gustado, comparte con una diosa-amiga. 😊 ______________________________________ Este post y el test "¿Qué te impide ser productiva" forman parte de la serie de cinco emails que estoy compartiendo a las diosas apuntadas a la newsletter de las diosas. Haz el test y recibe la próxima newsletter el lunes con el primer de cuatro ingredientes para ser productiva 💙 #crenpet #productividadslow #productividad #diosasdelolimpo #diosaproductiva #planificación #planificacion #coachingprofesional #coachingproductivo #organizacion #productividadpersonal #gestiondeltiempo #emprendimientodigital #productiva #maximizatutiempo #cursocrenpet #autoconocimiento #autocuidado
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